|
|
Werkwijze
Als je graag een massage wilt ervaren, bel dan eerst voor het maken van een afspraak. Als je al weet wat voor massage je wilt en hoe lang je gemasseerd
wilt worden, kun je dat meteen aangeven. Mocht je nog vragen hebben, dan kun je die alvast stellen.
De meeste mensen kiezen voor een Integratieve massage van 75 minuten, waarbij je hele lichaam gemasseerd kan worden. Kortere deelmassages of een
langere massage van anderhalf uur zijn ook mogelijk. Neem naar de afspraak twee grote handdoeken mee: eentje waar je op kunt liggen en eentje waar
je onder past. Het is prettig als je fris gedoucht bent en kleding draagt die niet gevoelig is voor massageolie. Zorg ervoor dat je op tijd bent
en mocht je onverhoopt vertraagd zijn, laat dat dan even weten. Tip: zet het telefoonnummer in je mobiel.
Bij aankomst kan je in de praktijk gaan zitten en krijg je een glas water aangeboden. We hebben eerst een gesprekje om te kijken wat belangrijk
voor je is en wat aandachtspunten voor jou zijn. Ook zal ik dan vragen beantwoorden als je die nog hebt. Aansluitend mag je je kleding (gedeeltelijk)
uit doen en op de massagetafel gaan liggen.
Voor de massage lig je op een comfortabele massagetafel en word je toegedekt met een doek op plaatsen waar je niet gemasseerd wordt. Tijdens
de massage wordt er zo weinig mogelijk gepraat en heerst er een rustige en ontspannen sfeer.
Na afloop van de massage heb je nog even tijd om na te genieten, rustig van de massagetafel af te komen en je weer aan te kleden. Als je wilt kun
je vertellen wat je ervaren hebt tijdens de massage. Wat betreft de tijdsduur kun je rekenen op ongeveer 20 minuten bovenop de tijdsduur van de
massage.
Wanneer je voor de eerste keer komt, dan is de massage meestal een algemene massage en een soort wederzijdse kennismaking. Als je vaker komt, wordt
de massage steeds meer "op jouw lijf geschreven". Het kan dan ook van belang zijn dat je aangeeft wat je erg fijn en wat je als minder prettig hebt
ervaren.
Een vervolgafspraak mag je meteen na de massage maken, maar je kunt ook later bellen voor een nieuwe afspraak.
Na de massage is het verstandig om het de rest van de dag rustig aan te doen en vooral genoeg water te blijven drinken. |
|